人生すごろく / みんなで遊ぶキャリア対話

サイコロを振って、
あなたの人生を
語りだそう。

「金の糸」は、すごろくを遊びながら自分の人生を振り返り、隣の誰かと語り合う、あたらしいキャリア対話のツール。
子どもから80代まで、みんなで笑って、ちょっと泣ける。

子どもから80代まで ひとり参加OK 所要 約60分 参加費無料の回あり
2025
アワード
受賞
5,400名超
累計体験者(2024-2025)
地域で集う家族で遊ぶサイコロを振る金の糸を見つける笑って、ちょっと泣ける子どもから80代まで人生を振り返る言葉にできないを言葉に 地域で集う家族で遊ぶサイコロを振る金の糸を見つける笑って、ちょっと泣ける子どもから80代まで人生を振り返る言葉にできないを言葉に
遊びながら、
自分の人生を
ほどいてゆく。
ABOUT — 金の糸とは

「金の糸」は、すごろくを使ったキャリア対話のワークです。
マス目に書かれたお題に、サイコロの目で偶然たどり着く。
思いがけず呼び起こされた記憶を、自分の言葉で話し、隣の誰かが静かに聞く
——ただそれだけの遊びが、自分でも気づかなかった「わたしの金の糸」を浮かび上がらせます。

01
振り返りが、遊びになる。

講義や自己分析ではなく、サイコロの偶然性が主役。
「話さなきゃ」の緊張を、遊びがほどきます。気づけば自分の歴史を、笑いながら語っている。

02
世代を越えて、分かり合える。

子どもから80代まで、同じ盤を囲んで同じ目線で話せる。
親子で、チームで、地域で——あなたの「金の糸」は、誰かの「金の糸」とそっと響き合います。

03
正解のない、あなただけの糸。

有名な人生モデルに当てはめるのではなく、あなた自身の言葉で、人生の筋を見つけていく。
答えを探す道具ではなく、自分の答えに気づく道具です。

HOW IT WORKS — 体験の流れ

サイコロを振って、自分の糸を見つけるまで

だいたい60分。
準備は何もいりません。
必要なのは、あなたの記憶と、隣の人の耳だけです。

01
集まる

2〜4人で盤を囲みます。家族、友人、ご近所、職場の仲間——誰と囲んでもOK。

02
サイコロを振る

順番に振って、出た目だけ進みます。止まったマスにはお題が書かれています。

03
思い出を話す

お題に浮かんだ記憶を、自分の言葉で話します。パスしても大丈夫。

04
聴いて、拾う

他の人が話したら、興味を持って聴くだけ。心に残った言葉を伝え返します。

05
金の糸を描く

最後に全員で振り返り。それぞれが大事にする"金の糸"を理解します。

所要時間
約60分
人数
2〜4名 / 卓
対象年齢
小学生〜80代
持ち物
手ぶらでどうぞ
TRY — サイコロを振ってみる

まずは、一回だけ振ってみませんか

実際の盤は小学生から大学生まで人生を辿りながら"金の糸"を探します。
こちらはお試し版です。

START — 小学校入学
出た目1
START — 小学校入学
小学校入学
小学校に入学したころ。
制服、ランドセル、出会った先生。最初の思い出は?

これまでの軌跡
サイコロを振ってはじめましょう。
SCENES — 活用シーン

金の糸は、どこへでも

家庭、地域、企業、教育の場。同じ盤を囲めば、世代や立場を越えて、静かに本音が流れはじめます。

家族・親子
食卓では話せない、お互いの人生

サイコロが出す偶然が、親子・夫婦のあいだにふわっと橋を架ける。
「そんなこと考えてたの?」が、その日いちばんの発見に。

地域コミュニティ
公園で、農園で、地域のイベントで

自治体や市民団体との共催で各地を巡回中。
世代を越えたご近所さんが、あたたかな午後の時間に金の糸をたぐります。

企業・組織
制度ではなく、語りから始めるキャリア

定着支援、管理職のメンタリング、組織開発の最初の一歩に。
研修でもアイスブレイクでもない、ちょうどよい深さの対話を。

教育・保育・福祉
20代と50代の世代間ギャップを越えて

保育園・特別支援学級・職業訓練校での実践多数。
「自立」だけじゃない、一人ひとりの「好き」から語り直すキャリア。

FACILITATOR — ファシリテーター紹介

国家資格キャリアコンサルタントが、
じっくり伴走します

金の糸ワークは、ただゲームを進めるだけでは真価は発揮されません。
対話の安心感、言葉の拾い方、振り返りの設計——全員が有資格者だからこそ、深く安全な場をお届けできます。

LEAD FACILITATOR
藤井 達史
国家資格キャリアコンサルタント / 人事歴40年

人事として40年、採用・配置・異動・労務・育成に一貫して関わってきました。
延べ約1万人の方と対話してきたなかで、一人ひとりの「語り」から始まる変化を、何度も目にしてきました。

金の糸は、私自身にとっても"言葉にできなかった想い"をほどく時間です。
どなたの人生にも一本の金の糸があると信じて、あなたの隣で伴走します。

人事歴 40年対人支援 1万人以上採用/配置/労務/育成組織開発
FACILITATOR
木村 尚文
国家資格キャリアコンサルタント / 1on1専門家

大手企業に23年勤務し、営業職14年・管理職8年を経験。
2,000回以上の1on1を通じて部下一人ひとりの「語り」に向き合い、組織エンゲージメントスコア社内No.1を達成。

「まず相手の話を聴くこと」
——この一点が、人と組織を変えると確信しています。
2025年1月に独立し、個人と企業のキャリア支援に取り組んでいます。

→ 木村尚文の活動について(Career Steps)
1on1専門2,000回以上の対話営業/管理職経験Udemy講師

ほか、国家資格を持つファシリテーターが複数名、各地で活動しています。

PROGRAM — フル版プログラム

フル版プログラム — じっくり、深く

地域イベントの30分体験では触れられない、人生の全体像を振り返るフルプログラム。
国家資格キャリアコンサルタントがファシリテーションを務めます。

項目内容
対象個人の方 / 企業研修(チームビルディング・キャリア研修)
人数1〜4名(少人数で丁寧に)
所要時間1〜2名:約1〜2時間 / 3〜4名:約3〜4時間
形式対面のみ(リアルな対話を大切にしています)
ファシリテーター国家資格キャリアコンサルタント(全員有資格者)
費用お問い合わせください
AWARD

🏆 2年連続、金の糸アワード受賞

2024 企画部門 大賞
「ジュニアもシニアも一緒に結ぼう 金の糸ワーク」

若年者と大人・高齢者との対話の場を作るという意図が高く評価。審査員からは「今後の日本には世代間交流が必要」との認識で一致。

2025 活動部門 優秀賞
「人生すごろく『金の糸』で広げた地域の対話」

公園・地域イベント等で継続的に実施し、子供から80代まで合計231名に体験を提供。
地域に根差した活動が評価。

VOICE — 参加者の声

語ったあとに、残っていた声

"

親の知らない一面が聴けて嬉しかった。
お父さんにもこんな時代があったんだなって思った。

— 小学5年生の参加者

"

子供の前で自分の人生を語るなんて、普段絶対やらない。
でもすごろくだから自然に話せた。終わった後、不思議と気持ちが軽くなっていた。

— 40代・男性

"

85年の人生を振り返って、涙が出ました。
こんな機会をもらえるとは思わなかった。

— 80代・女性

FAQ — よくある質問

気になること、先に解いておきましょう。

01金の糸は、カウンセリングやセラピーですか?+
いいえ、すごろくを使った「対話のワーク」です。
診断や治療はしません。お互いの人生の話を、やさしく聴き合う遊びです。
02一人でも参加できますか?+
はい、ひとり参加も大歓迎です。
当日その場で他の参加者と同じ卓を囲んでいただきます。
03話したくないことは、話さなくていい?+
もちろんです。パスはいつでも自由です。話せる範囲で、話したいことだけ話してください。
04参加費はかかりますか?+
地域イベント・公開体験会は無料または低価格で開催しています。
フル版プログラムは別途料金がかかります。
05子どもを連れて行っても大丈夫?+
大歓迎です。小学生から参加できます。
世代が混ざるほど場が豊かになります。
06企業研修や自治体事業で導入できますか?+
はい、企業・自治体・学校など、さまざまな場への導入実績があります。
お問い合わせフォームよりご相談ください。
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