自己理解から始める
自分を知り、自分を認め、自分として向き合えるようになる。国家資格キャリアコンサルタントによる、「自分にはできる」を育てるプログラムです。
自信は、身につけるものではなく、
自分を理解した「結果」生まれる状態。
——意志の力でつけるものではありません。
その揺れは、あなたの性格のせいではありません。
人の評価が気になって、自分の選択に自信が持てない
自信があるフリをするのに、どこか疲れている
頑張っているのに、満たされた感じがしない
「自分らしさ」と言われても、ピンとこない
多くの場合、原因は一つです。
「自分のことが、よくわかっていない」
根本にあるのは、「自己理解の不足」です。
意志が弱いからでも、努力が足りないからでもない。
ただ、自分という人を、まだ深く知らないだけです。
自信は身につけるものではなく、自分を理解した「結果」生まれる状態です。
よくある誤解
本質
「これが自分だ」と
わかっている状態
自分を深く理解した、その結果として、内側から自然に生まれるもの。
自分が分かると「納得感」が生まれる。
それが、揺れない自信の源です。
自分を知る
自分の反応に説明がつくようになる。
自分に納得する
選択に迷いにくくなる。
揺らがない状態
うまくいかない時も、立て直せる。
あなたの中にすでにある答えを、対話で引き出し、整理する伴走者です。
正解を押しつけず、あなた自身の言葉を待ちます。
ぼんやりした感覚を、はっきりした言葉へ。
キャリアコンサルタントの対話・構造化・再定義。
一人で抱え込まない。動画・ワーク・面談で、自己理解を多面的に。
キャリア理論の基礎を、すきま時間で自分のペースで学ぶ。
価値観・強みなどを書き出し、頭の中を可視化する。
書き出した内容を、対話で整理し、自分の言葉にする。
あなたのペースで、一歩ずつ。「揺れを知る」から「納得して動く」まで。
自分はどこで揺れるのか。
価値観と強みに気づく。
出来事の受け取り方を選ぶ。
評価軸を、外から内へ。
自分の軸で、小さく動く。
※ 3ヶ月で1周。その後の継続は自由です（いつでも解約可）。
表面的なテクニックではなく、根本から自分と向き合いたい方へ。
今度こそ、根本から変わりたい。
そう思えた今が、はじめどきです。
まずは気軽に。料金以外の追加費用はありません。
「自分を知る旅」を始める準備ができた方は、こちらから最初の一歩を踏み出してください。